今年的冬天特别冷,身在广州的小编被懂得瑟瑟发抖。
冬季天气寒冷,是不是病菌也会被冻住,我们就没那么容易生病了?其实不是。以妇科病为例,很多人都知道夏季是妇科病高发期,但冬季也不能放松警惕,因为冬季天气寒冷,早晚温差大,容易导致女性生物钟紊乱,内分泌失调以及病菌感染,进而引发宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病。
冬季要防2种妇科疾病
1.“冻”出盆腔炎
进入冬季,一部分女性为了要风度不要温度,经常导致冻伤。如果女性正处于产后、人流或放避孕环后、月经期、过度疲劳、精神压力大以及受潮、着凉等时期,极易被病原体入侵,引发盆腔炎。
2.“捂”出哈哈炎
除了冻出来的疾病,冬天女性还容易捂出毛病。冬季天气寒冷,为了保暖,女性会选择厚实、贴身的衣物。
然而,女性长期穿着厚实的打底裤和紧身裤,会将私处捂得透不过气,导致阴部“缺氧”,哈哈分泌物和汗液不易散发。同时,过紧的裤子反复摩擦阴部,也容易刺激阴部皮肤,造成过敏,引起局部瘙痒。滋生的细菌容易导致细菌性哈哈炎、霉菌性哈哈炎和滴虫性哈哈炎等疾病。
3.“拖”出严重病情
冬季是妇科疾病高发的时节。女性要加强身体的养护,养成好的生活、饮食习惯是。同时,要定期进行检查,及时治疗。千万不要拖拉,小心病情加重。
冬季如何预防妇科病?
1.勤换洗,保持清洁
妇科疾病是可以预防的。女性要时刻注意保持外阴清洁,勤换内裤,不穿紧身不透气的内衣裤,换下的衣裤要用肥皂水洗净,放日光下暴晒或用饱和盐水浸泡消毒。
2.保持私处干爽
私处湿气重,容易导致霉菌性哈哈炎。女性应尽量少使用不透气的卫生护垫,时刻保持私处的干爽和透气。
3.注意下半身保暖
下半身着凉直接导致女性宫寒,除了手脚冰凉、痛经外。宫寒造成的淤血,还会导致白带增多,污染哈哈内卫生环境,引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。
因此,女性做好下半身的保暖工作,保持下半身血液循环畅通,不要穿紧身塑身衣,太紧的牛仔裤。
4.远离久坐不动
现代女性,尤其是上班族,上班时坐着看电脑,下班后就坐着看电视等。长期如此,很容易因缺乏运动而导致盆腔淤血,对心脏和血管也没有好处,还会导致女性乳房下垂。
因此,女性要加强锻炼,这样对保持身材、预防盆腔炎等各种妇科病有很大作用。