释疑：止血牙膏到底靠谱吗？

目前市面上的牙膏大致分为普通牙膏和特殊功效牙膏。

面对牙龈出血，很多人会想到使用特殊功效的止血牙膏应对，那么止血牙膏真的靠谱吗？

牙龈出血是最常见的口腔问题，据《第四次全国口腔健康流行病学调查》显示， 35-44 岁居民的牙龈出血检出率达到 87.4%。这意味着：10个中年人中，近9个可能存在或出现过牙龈出血。这里所说的牙龈出血，是区别于自发性牙龈出血的刺激性牙龈出血。

我们常见的刺激性牙龈出血，就是牙龈发炎的警报。我们首先应该去找寻引起牙龈发炎的原因，并消除它，而不是直接去消除牙龈出血本身。

牙龈发炎的原因是由于牙面细菌的堆积。牙面上的细菌以细菌斑块的形式粘附在牙面上，细菌本身的结构和细菌的代谢产物会刺激牙龈产生相应的生物学反应，其中之一就表现为牙龈出血。

止血牙膏是在牙膏成分中添加了降低牙龈出现相应生物学反应敏感性的药物（氨甲环酸，属于促凝血药物，通过抗纤维蛋白溶解起到促凝的作用），使牙龈对细菌刺激产生的牙龈出血这种生物学反应的敏感性降低，但并没有从根本消除牙面的细菌。

所以，出现牙龈出血，我们首先应该加强口腔保健，彻底清除牙面上细菌的堆积，使其对牙龈的刺激减轻，让牙龈恢复健康状态。

特别要提醒，牙龈出血状况不是个人通过自己经验就能分辨清楚，需要到专业口腔医疗机构诊疗，在医生指导下正确使用止血牙膏。

还有少数情况，牙龈出血是由全身因素导致的，这种出血通常表现为自发性出血，或刺激性出血后不易止住。比如血液系统疾病或肝炎等影响肝脏功能的疾病，影响凝血的过程，使牙龈易于出血；高血压、糖尿病等系统性疾病也会出现自发性牙龈出血的症状。这些情况也会和局部牙龈炎症的情况下相混杂，患者个人难以分辨，更需医生进行检查和评判。

所以，牙龈出血是信号，找寻原因最重要；口腔症状易混淆，医生分辨才牢靠；止血牙膏有功效，遵医使用刚刚好。